Cum să o puneți în practică
Dacă vă asumați sarcini mici, neurgente, imediat ce apar, aveți multe de invidiat. Pe de altă parte, poate fi util să vă rezervați între 30 de minute și o oră într-o anumită zi a săptămânii, cum ar fi vineri sau sâmbătă. O altă opțiune este să găsiți puțin timp pentru sarcinile „înțepătoare” în fiecare zi, dacă vă este mai convenabil.
Publicitate
Puteți păstra o listă în orice mod care vă convine. Unii oameni o pot păstra cu ușurință în minte, în timp ce altora le poate fi mai ușor să noteze lucrurile pe hârtie sau în notițe pe telefon pentru a avea o imagine clară sau pentru a se bucura să bifeze elementele unul câte unul sau toate odată.
Autorul ideii de listă înțepătoare încearcă să nu aibă mai mult de cinci lucruri de făcut pe listă la un moment dat. Acest lucru vă dă încredere că veți putea face față tuturor acestora în timpul alocat. De asemenea, vă ajută să simțiți o ușurare reală atunci când sarcinile care par atât de ușoare încât este chiar jenant să le amânați tot timpul încetează în sfârșit să vă mai „înțepe”.
